BOKWA

Nouveau concept fitness, cousin de la Zumba, est un mélange de danse, de musculation et de boxe.

Chorégraphie facile, dynamique et rythmée sur des musiques actuelles.

Le principe de la Bokwa est de tracer des lettres et des nombres au sol avec ses pieds tout en ajoutant des éléments chorégraphiques.

On affine ses jambes et on mobilise tout le corps avec énergie et gaieté.

LE MARDI DE 20H45 A 21H30 - SALLE ASTROLABE DUMONT D'URVILLE