CARDIO COMBAT
CARDIO COMBAT
Cours en musique effectué sur des mouvements de boxe, de sport de combat et de
renforcement musculaire.
Son but est de se défouler, éliminer le stress et les calories,
tonifier le fessiers, cuisses, abdos et bras.....
LE JEUDI DE 19H15 A 20H00 au centre jacolot
en alternance avec le cours de gym energie et new dance